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竞技体育快速发展,运动员为了取得优异的比赛成绩要长期承受大运动量、高负荷的训练。运动员训练过程中产生的疲劳现象主要与成就感的降低、情绪/体力耗竭和对运动的负评价程度相关。改善运动员心理承受能力和应变能力,减轻心理负担,根据个体运动潜力进行针对性训练,科学安排训练量、训练强度和训练时间等可以提高训练效率。 相似文献
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体育教学促进学生心理健康发展的思考 总被引：2，自引：0，他引：2
世界卫生组织指出:健康不仅指没有疾病,而且是在生理、心理和社会适应能力三个方面都应保持良好状态。这是医学模式由单纯的生理模式向生理——心理——社会综合模式转变的必然结果,说明心理健康是人类健康必不可少的一个方面。对健康的重新认识促使人们为达到真正的健康而进一步努力,他们逐渐意识到体育运动的意义与功能不仅仅只是健身,而且还可以达到理想的健心效果。学校体 相似文献
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通过问卷调查法、访谈法、数据分析法全面调查当前广西中小学生主要的心理及行为问题,探寻各年龄段中小学生存在厌学、注意力不专注、多动、沉迷网络游戏、早恋、逆反、考试压力等主要问题发生的规律;立足广西中小学生心理健康教育所面临的机制、经费、课程、活动、条件等发展瓶颈,研究通过健全体机制、加强心理健康教育以及体育教学、游戏、运动竞赛活动等手段进行干预,应用体育运动项目的多样性解决多种心理和行为问题,促进学生身心健康发展。 相似文献
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目的:探讨体育锻炼对老年Ⅱ型糖尿病患者身体形态、身体素质、身体机能及动脉阶段弹性的影响。方法:根据体育锻炼问卷结果将受试者分为锻炼组(n=73)和非锻炼组(n=49)进行相关指标的观察。结果:锻炼组的形态、机能、素质类指标多数优于非锻炼组,锻炼组与不锻炼组相比,除体重和血压不具有统计学差异外,其余指标均具有显著性差异;锻炼组肱动脉—踝动脉脉搏波传导速度显著低于非锻炼组,但踝臂指数与非锻炼组无显著性差异。结论:经常参加体育锻炼可增强老年Ⅱ型糖尿病患者的体质,提高老年Ⅱ型糖尿病患者的动脉顺应性。 相似文献
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采用问卷调查、实验研究和数理统计等方法,对中国健美操协会于2005年和2009年分别推出的第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》中的成人组1～5级有氧操部分的运动强度及规律进行研究。结果表明,第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》成人1～5级有氧操部分运动中的强度变化呈渐增型趋势,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～4级动作心率都在健身负荷的心率有效价值区间(60%MHR～80%MHR),符合全民健身的HR锻炼标准,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～5级同级别之间运动强度不存在显著性差异,主观感觉方面第三套《全国健美操大众锻炼标准》总体优于第二套,为更好、更安全地推广大众健美操奠定了一定的基础,也拓宽了健美操等级套路的选择范围。 相似文献
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针对高水平龙舟队的训练特点,以广西民族大学高水平女子龙舟队为研究对象,测试获得其各队员的八项专项身体素质成绩。通过SPSS进行描述性统计,了解其整体基本情况。运用K-Mean聚类分析法,分析高水平女子龙舟队队员专项素质水平结构,对龙舟队队员不同桨位的特点进行了探讨。根据高水平女子龙舟队队员专项素质水平结构的特点,对队员的桨位安排作出了合理的解释。 相似文献
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通过对2010年南非世界杯32支参赛队的8项技战术指标进行描述性统计,了解各参赛队的基本技战术水平。在相关分析的基础上,运用因子分析对32支参赛队的技战术指标进行分析,建立新的因子得分排名,并对影响32支参赛队的4个共性因子与实际比赛名次和因子得分名次进行相关分析。结果显示：比赛成绩并不是各队真实技战术水平的反映,实际评比结果与各国实力存在较大的争议性,因子排名更具客观性、公正性、全面性,该方法为竞赛成绩评定与评价,以及队伍专项技战术训练、科学训练控制,提供了新的思路和方法。 相似文献
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